A borsmenta hatásai

Gyógynövény, borsmenta - wellness kezelések

A borsmenta (menta piperita L.) az ajakosvirágúak családjába tartozik. Évelő, lágy szárú növény, 1-1,5 m magasra is megnőhet, lándzsa alakú, hegyes, fűrészes szélű levelei átellenesen ülnek a száron, virága kékeslila színű.

A borsmenta növény a Távol-Keletről Észak-Afrikán keresztül került Európába, először Angliában ismerték, majd Hollandián keresztül jutott el Európa többi országába.

Már az ókori Egyiptom lakói is termesztették, a középkorban a kolostorok kertjeiben is fellelhető volt a borsmenta. Ma már az egész világon ismert jótékony hatása, mindamellett, hogy jellegzetes kellemes mentolos íze és illata miatt igen közkedvelt, hűsítő hatású.

A borsmenta teája szélhajtó, étvágyjavító, epehajtó, élénkítő, féreghajtó, rovar- és parazitaölő, fertőtlenítő, görcsoldó hatású. Érzékeny gyomrúakat azonban elővigyázatosságra intem, hiszen a túl sok borsmenta tea a gyomrot megterheli, ezenkívül alvászavarokhoz vezethet, a szív működésére nincs jó hatással. Ezért maximum 10 napos borsmenta kúra után tartsunk legalább egy hét szünetet, vagy teakeverékben fogyasszuk, hiszen ebben a formában akár több hónapig is fogyasztható. Szakemberek az idősebbeket és a 7 éven aluli gyerekeket óva intik a borsmenta mindennapi használattól, mert a csecsemők esetében a borsmenta mentoltartalmú orrcseppek légzésbénulást, szívmegállást okozhatnak.

Ha figyelembe vesszük ezeket a kitételeket, nyugodtan használjuk a borsmentát, hiszen a fentebb felsorolt hatások mellett még gyomorbántalmak, emésztési problémák, menstruációs görcsök, hányinger, májbajok, felfúvódás, tengeribetegség esetén is a borsmenta kiválóan alkalmazható. Torokfájás és rekedtség ellen gargarizáljon, gyulladt felületet borogasson borsmentateával.
Borsmenta tea elkészítése: 1-2 teáskanálnyi aprított (esetleg szárított) borsmenta leveleit forrázza le 2 dl forrásban levő vízzel és ¼ órát hagyja állni. Ha gyomorbántalma van, hidegen, lassan kortyolgassa.

Illóolaj előállításához a borsmentát virágzási idejének kezdetén szedik le, mert ebben az időszakban tartalmazza a legjobb minőségű és legtöbb illóolajat.

Ilyenkor levágják a növény egész föld feletti részét, és frissen, vízgőz átáramoltatásával vonják ki belőle. Sokféleképpen használják fel a menta illóolaját, fog- és szájápoláshoz, fogkrémek szájvizek elkészítésénél, a gyógyszeriparban fájdalomcsillapító bedörzsölőkhöz, gyógyszerek ízjavítására, az élelmiszeriparban rágógumik, mentolos cukorkák gyártásánál.

Borsmenta olajjal történő inhalálás kitűnően hat az orrnyálkahártya-gyulladásban, homloküreg-gyulladásban, garat- és gégehurutban szenvedőknél, asztmásoknál.